授课老师：尹文刚

中国科学院心理研究所研究员，博导
英国伦敦大学心理学博士

讲师介绍：尹文刚博士早年学医，后转为心理学和管理学，在经过多年科研、教学和企事业工作实践后，深刻体会到管理者及员工所受到的压力对他们的身心和工作的巨大影响，情绪如若不会调节将对职业和生活产生极大的负面作用。同时强烈意识到应该把现代心理学、管理学与人们的工作相结合，这样才能切实解决管理者和员工的心身健康问题，也才能最有效地提高他们的生活质量和工作绩效。为此，尹博士在经过多年的科学研究与企事业工作的具体实践的基础上，开发出这套实用的为管理干部及其员工准备的压力管理及情绪调节的培训课程。

本课程通过介绍自我诊断和心理调适的方法，让您能够对自己的心身健康作出准确的判断，正确的处理工作和生活中的压力，释放自己的潜力，充分体验工作和生活的快乐，促进身心的全面健康。

定制培训方案，开启学习第一步！

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